牙周病是什么？这些信号提醒你要当心了！

说到牙周病，很多人可能觉得离自己很遥远。但你知道吗？在我国，牙周病的患病率其实相当高。牙周病可不是简单的牙龈出血，它是牙齿周围组织发生的炎症性疾病，包括牙龈、牙槽骨等。如果不及时处理，可能会导致牙齿松动甚脱落。

那么，牙周病早期会有哪些表现呢？常见的信号就是刷牙时牙龈出血，或者吃苹果时留下血印。有些人还会发现自己的牙龈变得红肿，口腔里有异味，感觉牙齿似乎变长了。如果出现这些情况，建议您尽快到正规医院口腔科就诊。

牙周病的发展过程：从牙龈炎到牙周炎

牙周病的发展通常分为两个阶段。初期是牙龈炎，主要表现为牙龈红肿、出血，这时候如果及时治疗，是可以完全的。但如果放任不管，就会发展成牙周炎。

牙周炎就比较了，不仅牙龈会萎缩，支撑牙齿的牙槽骨也会逐渐吸收。这就好比大树周围的土壤流失了，树就会变得不稳。很多人才到中年就开始出现牙齿松动，原因就是牙周炎造成的。

牙周病的治疗方法有哪些？

针对不同阶段的牙周病，治疗方法也不一样。对于轻度的牙龈炎，通常通过的洁牙就能解决。医生会清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，这是导致牙龈发炎的主要原因。

如果是已经发展到牙周炎，就需要进行更深层的治疗，比如牙周刮治。这个过程会比普通洁牙深入一些，目的是清除牙龈下面的牙结石和菌斑。对于更的情况，可能还需要进行牙周手术来挽救牙齿。

需要提醒的是，牙周病的治疗不是一劳永逸的。治疗后，患者需要保持良好的口腔卫生习惯，并定期复查，才能有效控制病情不再复发。

如何预防牙周病？日常护理很重要

预防牙周病，其实并不复杂。首要的是掌握正确的刷牙方法，建议采用巴氏刷牙法，确保每个牙面都能刷到。每天少刷牙两次，每次不少于三分钟。

除了刷牙，使用牙线也很重要。牙缝是牙刷很难清洁到的地方，而这些地方恰恰容易堆积食物残渣，形成牙菌斑。建议每天少使用一次牙线，清洁牙缝。

定期口腔检查同样不可忽视。即使没有不适感，也建议每半年到一年做一次口腔检查，并视情况进行洁牙。这就像给牙齿做定期保养，能及时发现问题，防患于未然。

关于牙周病的几个常见误区

很多人认为牙龈出血是刷牙太用力导致的，于是不敢好好刷牙。这其实是个误区。健康的牙龈在正确刷牙时是不会出血的，出血恰恰说明牙龈已经发炎，更需要认真清洁。

还有人觉得牙齿松动是年纪大了的自然现象，不用治疗。这也是不对的。牙齿松动很可能是牙周病已经发展到一定程度的信号，需要及时就医处理。

另外，不少人认为洗牙会让牙缝变大。事实上，洗牙只是清除了本来就存在的牙结石，这些牙结石会牙龈导致萎缩。清除后，牙龈有了的空间，反而有利于牙周健康。

牙周病与全身健康的关系

近年来，越来越多的研究表明，牙周病与多种全身性疾病有关。比如，牙周病可能会增加患心血管疾病的风险，也可能影响血糖控制，加重糖尿病病情。

对孕妇来说，牙周病还可能增加早产和低体重儿的风险。因此，维护口腔健康不仅关系到牙齿，也关系到全身健康。养成良好的口腔卫生习惯，是对自己整体健康负责的表现。

如果您对牙周病还有更多疑问，建议的口腔医生，他们会根据您的具体情况给出个性化的建议和治疗方案。