牙痛怎么办？快速缓解牙痛的6个实用方法

半夜被牙痛惊醒，或者吃饭时突然疼得直冒冷汗——这种经历很多人都有过。牙痛虽然常见，但疼起来真要命。今天我们就来牙痛的原因和真正有效的解决办法，帮你摆脱这种折磨。

为什么牙齿会突然疼痛？

牙齿不会无缘无故地疼，常见的“罪魁祸首”有这几种：蛀牙发展到牙神经、牙龈发炎脓肿、智齿歪长挤到邻牙，或者牙隐裂。冷热敏感可能是早期信号，如果放任不管，可能会发展成持续性剧痛，甚引发头痛或发烧。

快速止痛的临时方法

如果暂时去不了医院，可以试试这些方法缓解：含一口冰水（不要直接咬冰块），低温能暂时麻痹痛感；用淡盐水漱口（一杯温水加半勺盐），减轻牙龈肿胀。注意！千万不要把止痛药直接压在牙龈上，这会灼伤口腔黏膜。

药店能买到的止痛帮手

布洛芬这类止痛药对牙痛较好，但胃不好的人要谨慎。局部用的丁硼乳膏可以缓解牙龈炎，使用时像牙膏一样涂抹在患处。提醒大家：这些药物只是应急，服用前一定要看说明书，孕妇和儿童需医生。

必须看牙医的几种情况

如果疼到睡不着、脸肿起来、发烧或者咬东西时剧痛，说明问题了。可能是牙髓炎、根尖周炎等需要治疗的情况。拖得越久，治疗越复杂——本来补牙能解决的事，后可能要做根管治疗。

不同牙痛的治疗方案

浅层蛀牙清理后直接补牙；伤到神经的要做根管治疗；智齿发炎先再决定是否拔除。现在很多诊所都有显微牙科设备，治疗过程比过去舒适得多。治疗后记得按医嘱护理，比如根管治疗后2小时内不要吃东西。

日常预防比治疗更重要

每天刷牙两次，学会用牙线清理牙缝，每半年洗一次牙，这些小习惯能避免80%的牙病。特别提醒爱吃甜食的朋友：吃完要及时漱口，碳酸饮料尽量用吸管喝，减少对牙齿的直接接触。

牙痛不是小事，自己乱处理可能导致感染扩散。文章里的方法能暂时缓解症状，但解决问题还是要找牙医。下次复诊时，不妨让医生教你正确的刷牙方法，这可能是划算的“护牙投资”。