牙痛怎么办？快速缓解牙痛的6个实用方法
半夜被牙痛折磨得睡不着？吃饭时突然疼得直冒冷汗？牙痛虽不是大病，但发作起来真要命。作为经历过无数次牙痛困扰的"患者"，今天就来那些真正管用的止痛方法，以及你必须要知道的就医时机。
为什么牙齿会突然剧痛？
牙齿就像个精密的器，当牙神经受到刺激时就会发出疼痛信号。常见的原因是蛀牙已经深入牙髓，牙龈红肿发炎，或是智齿在狭窄空间里捣乱。有时喝口冰水就疼得跳脚，其实是牙齿在告诉你："我这里出问题了！"
应急止痛的6个居家妙招
1. 温盐水漱口：半杯温水加一小勺盐，含漱30秒。盐水能减轻牙龈肿胀，特别适合牙龈发炎引起的疼痛。
2. 冷敷脸颊：用毛巾包着冰袋敷在疼痛侧脸上，每次15分钟。低温能让血管收缩，减轻肿痛感。
3. 按压合谷穴：左手拇指按压右手虎口位置，用力按住1分钟再松开，反复几次能暂时阻断痛感传导。
4. 丁香精油棉球：药店买到的丁香油，用棉签蘸取少量轻涂疼痛处，其中的丁香酚是天然的止痛成分。
5. 避免刺激食物：期间别碰过冷、过热、辛辣或太硬的食物，保护已经敏感脆弱的牙齿。
6. 保持口腔清洁：用软毛牙刷轻轻清洁患处，食物残渣会加重炎症，但切记不要用力过猛。
这些止痛方法千万别试
往牙洞里塞阿司匹林、用白酒漱口、自行挑破牙龈脓包...这些"土方子"不仅没用，还可能造成二次伤害。特别提醒：孕妇、高血压患者用药需格外谨慎，止痛药一定要医生。
什么情况必须立即看牙医？
如果出现脸部明显肿胀、发烧、持续性跳痛或脓液渗出，说明可能已经发生感染扩散。牙齿裂开、剧烈疼痛超过24小时不缓解，也需要处理。记住：居家方法只能暂时缓解，找到病因才能。
不同牙痛的治疗方案
蛀牙引起的需要补牙或根管治疗；牙龈炎需洁牙配合药物治疗；智齿发炎可能要考虑拔除。现代牙科治疗已经能做到或微痛，没必要因为害怕而拖延治疗。
日常预防才是关键
每天两次巴氏刷牙法，配合牙线清洁牙缝；每年洗牙1-2次；少吃黏性甜食；发现小黑点早检查。做好这些，能避免80%的牙痛问题。毕竟，再好的止痛方法也比不上根本不痛。
后提醒：本文的方法仅作应急参考，个体情况不同，建议尽快预约牙医检查。毕竟牙痛背后可能隐藏着更的口腔问题，早发现早治疗才是明智的选择。
