牙齿矫正佳年龄是多大？成年人做矫正还来得及吗？

近总能在后台收到这样的提问：“28岁还能做牙齿矫正吗？”“孩子12岁戴牙套会不会太晚？”关于牙齿矫正的年龄问题，似乎永远是大家关心的。今天我们就用直白的语言，把这件事说清楚。

牙齿矫正没有的年龄限制

先说结论：只要你的牙周健康，60岁也能做矫正。很多人误以为矫正牙齿是青少年的，其实不然。现代正畸技术对成年人同样有效，只是矫正时间可能比青少年稍长一些。比如同样程度的牙齿不齐，青少年可能需要1年，成年人可能需要1.5-2年。

当然，12-16岁确实是矫正的黄金期。这个阶段颌骨还在发育，牙齿速度快，矫正更稳定。但如果你已经错过了这个阶段，完全不需要焦虑。临床上40多岁成功矫正的比比皆是。

成年人矫正要注意什么？

成年人的牙齿和青少年大的区别在于牙周状况。常年累积的牙结石、牙龈萎缩等问题可能会影响矫正。所以在矫正前，医生通常会要求先治疗牙周病。另外，成年人骨代谢较慢，牙齿速度会降低，矫正周期普遍比青少年长3-6个月。

值得一提的是，成年人做矫正往往配合度更高。因为他们更清楚自己想要什么，会严格遵循医嘱，按时复诊、认真佩戴保持器。这也是为什么成年人矫正的其实很高的原因。

不同矫正方式怎么选？

目前主流的矫正方式有四种：传统金属托槽、陶瓷托槽、隐形牙套和舌侧矫正。每种方式各有优劣：

1. 金属托槽：性价比高，但美观度较差； 2. 陶瓷托槽：远看不太明显，但容易染色； 3. 隐形牙套：几乎看不见，但价格较高； 4. 舌侧矫正：完全隐蔽，但舒适度较低。

具体选择哪种，建议先做检查，然后和正畸医生详细沟通。医生会根据你的牙齿状况、预算、美观需求等给出建议。

矫正后一定要戴保持器

很多人以为摘下牙套就大功告成了，其实保持器才是防止反弹的关键。一般来说，前半年要全天佩戴，之后可以逐渐减少到夜间佩戴。有些人需要终身佩戴保持器，这和年龄、原始错颌程度都有关系。

临床上见过太多因为不戴保持器导致牙齿复发的。辛辛苦苦戴了两年牙套，结果因为偷懒不戴保持器，几个月就回到解放前，实在得不偿失。

矫正牙齿会影响脸型吗？

这个要分情况。如果是的龅牙或地包天，矫正后下颌位置会发生改变，确实会影响脸型。但对于普通的牙齿不齐，矫正主要改变的是牙齿排列，对脸型的改变有限。

网上有些“整牙堪比整容”的，大多是本身颌骨存在问题的特殊情况。普通人做矫正，更多得到的是更整齐的牙齿和更健康的咬合，不要对改变脸型抱有不切实际的期待。

写在后

牙齿矫正没有想象中那么可怕。现在的矫正技术已经非常成熟，疼痛感也比过去减轻很多。重要的是找到的正畸医生，做好的检查和方案设计。

如果你正在考虑矫正，建议先预约面诊。医生会通过口腔检查、拍片取模等方式，告诉你适合哪种矫正方式，大概需要多长时间，费用是多少。把这些基本问题搞清楚，再做决定也不迟。

记住，矫正牙齿重要的不是年龄，而是开始行动的决心。整齐的牙齿不仅能提升，更能改善口腔健康。与其纠结“来不来得及”，不如现在就迈出步。