牙齿不齐想矫正？正畸科医生告诉你这些关键点

当你对着镜子发现牙齿越来越歪，吃个饭总塞牙，甚笑起来不敢露齿时，可能就到了该了解牙齿矫正的时候。作为从业10年的医美编辑，我整理了正畸科医生常被问到的几个问题，用直白的语言给你讲清楚。

什么样的牙齿需要做矫正？

很多人以为只有"龅牙"才需要矫正，其实牙齿排列问题分很多种。比如上下牙咬不上、牙齿像叠罗汉一样挤在一起、门牙中间能塞下一颗花生米，这些都是常见情况。如果你刷牙时总有死角刷不干净，或者吃东西特别费劲，建议先去正畸科拍个片子看看。

30岁还能矫正牙齿吗？

这是门诊里30+患者问多的问题。牙齿是不分年龄的，只要牙周健康，60岁都能做。只不过成年人骨骼定型了，矫正时间会比青少年长3-6个月。近两年来做矫正的30-45岁上班族明显增多，有位42岁的患者做完后跟我说："早知这么好，十年前就该来"。

矫正器该怎么选？

现在主流的有三种：传统金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。预算有限选金属的，性价比高；经常见客户的选隐形牙套，3米外基本看不出来；陶瓷托槽介于两者之间。要注意的是，不是越贵就越适合你，关键要看牙齿情况。上周有个姑娘非要做隐形矫正，结果检查发现她的情况更适合金属托槽，硬要选隐形的话得多花半年时间。

矫正到底疼不疼？

实话实说，次戴矫治器肯定有不适感。就像穿新鞋需要磨合期，牙齿也需要适应受力过程。头三天可能会觉得牙齿发酸，喝粥都觉得费劲，但一周后基本就能正常吃饭了。每次复诊加力后会有1-2天轻微酸胀，这些都在可承受范围内。很多患者都说，看着牙齿一点点变整齐，这点不舒服很值得。

矫正期间怎么清洁牙齿？

戴上矫治器后，食物残渣特别容易卡在托槽周围。建议备三样神器：冲牙器、正畸专用牙刷和牙缝刷。中午吃完饭一定要及时漱口，晚上刷牙少刷够3分钟。近看到一位患者戴着矫正器还保持零蛀牙，她的秘诀就是用牙线棒清理每个托槽缝隙。

矫正后会不会反弹？

矫正结束只是完成了70%的工作，剩下30%要靠保持器。牙齿是有记忆的，就像弹簧压久了松开还会弹回去。前半年需要24小时佩戴保持器（吃饭除外），之后可以过渡到夜间佩戴。有位患者偷懒三个月没戴保持器，结果门牙又出现1mm缝隙，不得不重新调整。

矫正牙齿真的能改变脸型吗？

这个要分情况。如果是牙齿前突导致的"嘴凸"，收进去后侧脸线条确实会变好看。但指望矫正变成"锥子脸"不现实，骨骼问题还是要靠正颌手术。有个是患者矫正后同事都说她像瘦了5斤，其实是下巴线条变流畅带来的视觉。

后提醒大家，不要在网上看几张图就自己诊断。同样是牙齿不齐，可能涉及到牙弓宽度、咬合深度等十几项指标，建议去正规医院正畸科做检查。现在很多机构都有初诊，带的牙齿问题，听听医生的方案再决定也不迟。