牙齿矫正要趁早？正畸科医生告诉你佳矫正时机

当你在照镜子时突然发现牙齿不整齐，或是吃东西总塞牙，可能就会想到：我是不是该做牙齿矫正了？作为一名在正畸科工作多年的医生，每天都有患者问我："医生，我现在矫正还来得及吗？"今天就来关于牙齿矫正的那些事。

牙齿不齐不仅仅是美观问题

很多人都以为矫正牙齿只是为了好看，其实牙齿排列不整齐的影响远不止于此。排列不齐的牙齿更容易堆积食物残渣，增加刷牙难度，长期下来容易导致牙龈发炎、龋齿等问题。有些的牙齿错位还会影响咀嚼功能，甚导致消化系统负担加重。

从角度看，牙齿错位分为很多类型，比如常见的牙齿拥挤、牙缝过大、地包天、龅牙等。这些问题有的是先天遗传造成的，有的是后天不良习惯导致的，比如长期用嘴呼吸、咬手指等。

矫正牙齿真的越早越好吗？

经常有家长带着七八岁的孩子来牙齿矫正，也有四十多岁的上班族来问是否还能矫正。其实不同年龄段的人矫正的特点不一样。

对于青少年来说，12-14岁确实是牙齿矫正的黄金期。这个时期乳牙已经基本替换完毕，颌骨还有一定的生长潜力，矫正往往比较好。但并不是说错过这个阶段就不能矫正了。

成年人虽然骨骼已经定型，但通过现代矫正技术依然可以达到的。只是矫正时间可能比青少年稍长一些。我们临床上经常遇到30岁甚40岁才开始矫正的患者，都能获得满意的。

矫正方式怎么选？

现在主流的矫正方式主要有以下几种：

金属托槽矫正是传统的方式，价格相对实惠，矫正力度稳定可靠。陶瓷托槽矫正美观度更高，托槽颜色接近牙齿本色，远看不太明显。隐形矫正采用透明牙套，可以自行摘戴，特别适合对美观要求高的职场人士。

每种方式都有自己的特点和适应症，具体选择哪种，需要医生根据你的牙齿情况、预算和生活习惯来综合建议。

矫正过程中要注意什么？

开始矫正后，保持良好的口腔卫生特别重要。因为矫正器会增加牙齿清洁的难度，如果不注意清洁，很容易引发牙龈炎等问题。建议使用专门的矫正牙刷和牙间刷，每次吃完饭都要认真清洁。

饮食方面要避免、过粘的食物，以免损坏矫正器。定期复诊也非常关键，医生需要根据牙齿情况及时调整矫正力度。

矫正后如何保持？

牙齿矫正不是戴上保持器就万事大吉了。矫正完成后，通常需要佩戴保持器1-2年来稳固牙齿位置。许多人忽视了这一环节，导致牙齿又慢慢回到原来的位置。

保持器有固定式和式两种，医生会根据你的情况推荐合适的类型。即使摘掉保持器后，也要定期复查，确保牙齿保持在理想的位置。

关于牙齿矫正的几个误区

有些人认为矫正牙齿会很疼，其实现在的技术已经大大减轻了不适感，通常在每次复诊后会有1-2天的适应期。

还有人担心矫正会导致牙齿松动，这是不必要的担忧。在医生的操作下，牙齿是的生理过程，不会影响牙齿健康。

牙齿矫正不仅能改善面部美观，更重要的是维护口腔健康。如果你有牙齿排列问题，建议尽早正畸医生，制定适合的矫正方案。记住，合适的矫正时机永远都是"现在"。