上海牙齿美白哪里好？这几家口腔机构看得见

牙齿发黄不敢大笑？咖啡渍茶渍刷不干净？现在越来越多人开始关注牙齿美白，毕竟一口白净的牙齿真的能提升。今天就来上海几家做牙齿美白比较靠谱的口腔机构，给正在纠结的你们些参考。

首先要说的是上海雅悦口腔，他们采用的是冷光美白技术。这项技术通过特殊蓝光照射涂在牙齿表面的美白剂，能快速分解色素。整个过程大概40分钟，做完就能看到变化。比较贴心的是，他们会先检查你的牙釉质情况，再决定是否适合做，不是所有人都能做的。

另一位值得关注的是上海圣贝口腔的医生。他做牙齿美白有个特点，就是会根据每个人的牙釉质厚度调整美白剂浓度。太薄的话用高浓度容易敏感，这点他们把握得。很多来做过的客人都反映，术后牙齿敏感情况比较轻微，而且能维持一年半左右。

牙齿美白前后要注意什么？

在做牙齿美白前，医生都会建议先洗牙。这不是为了多收费，而是只有去掉牙结石和菌斑，美白剂才能更好地接触牙齿表面。术后48小时内要特别注意饮食，咖啡、红酒、酱油这些容易染色的食物都要避免。

上海美奥口腔在这方面做得更细致，他们会给每位客人准备术后护理包，里面有感牙膏和色阶卡，方便你回家后对比牙齿颜色变化。这种小细节真的很加分。

哪种美白方式适合你？

现在主流的牙齿美白方式主要有三种：冷光美白、皓齿美白和居家美白。冷光美白快，适合急着要的人；皓齿美白对敏感牙齿更友好；居家美白需要佩戴定制牙套，来得慢些，但维持时间更长。

上海维乐口腔的医生建议，如果是轻度外源性染色，比如茶渍咖啡渍，做冷光美白就够了；如果是内源性着色，比如四环素牙，可能就需要考虑贴面等其他方式。这就要医生面诊后才能确定了。

值得一提的是，现在正规机构都会先用比色板记录牙齿原始颜色，让你清楚看到变化。上海伊尔意口腔还会在术前拍照存档，这样对比更直观。

能维持多久？

牙齿美白不是一劳永逸的，通常能维持1-2年。关键是术后保养，比如少喝深色饮料、戒烟、定期洗牙。有些机构会的美白剂补充装，像上海摩尔口腔就会给客人带几支家用装的美白剂，定期巩固。

价格方面，上海地区的牙齿美白大概在2000-5000元之间，主要差别在使用的仪器和药剂品牌。进口设备成本高些，但性和也更有。

后提醒大家，做完牙齿美白后如果出现明显酸痛，要及时复诊。正规机构都会术后跟进服务，这点在选择时也要问清楚。希望这些信息能帮到正在考虑牙齿美白的你们，记得选择正规机构，永远是位的。