牙齿矫正的佳年龄和常见方法，你需要了解这些

牙齿不齐、咬合不正不仅影响美观，还可能引发口腔健康问题。很多人都想做牙齿矫正，但不知道什么时候开始合适，也不知道有哪些方法可以选择。今天我们就来牙齿矫正那些事儿。

什么年龄适合做牙齿矫正

很多人以为牙齿矫正是青少年的事情，其实不然。从角度来看，牙齿矫正并没有严格的年龄限制，不过不同年龄段确实有各自的优势。

青少年时期（12-16岁）是佳的矫正时间。这个阶段牙齿和颌骨还在发育，矫正较好，治疗周期相对较短。成年人也可以矫正牙齿，只是时间会稍长一些。现在越来越多的成年人选择矫正牙齿，40多岁开始矫正的也不在少数。

常见的牙齿矫正方法

目前市面上主流的牙齿矫正方法主要有以下几种：

金属托槽矫正：这是传统的矫正方式，通过在牙齿表面粘贴金属托槽，并用钢丝进行矫正。优点是价格相对实惠，矫正确切。

陶瓷托槽矫正：原理与金属托槽相似，但托槽采用与牙齿颜色相近的陶瓷材料制成，美观度更高。不过价格会比金属托槽贵一些。

隐形矫正：采用透明牙套进行矫正，大的优点是几乎看不出来，可以自行摘戴。适合对美观要求高的人群，但价格相对较高，且需要患者有的自律性，按时佩戴牙套。

牙齿矫正前需要做哪些准备

在做牙齿矫正前，建议先做的口腔检查。如果有龋齿、牙周病等问题，需要行治疗。医生会根据具体情况拍摄X光片、制作牙齿模型，然后制定个性化的矫正方案。

矫正期间要特别注意口腔卫生。因为矫正装置容易积存食物残渣，如果不注意清洁，可能会导致龋齿或牙龈问题。建议使用的正畸牙刷，并配合牙线、冲牙器等辅助清洁工具。

矫正期间需要注意什么

刚戴上矫治器时，牙齿可能会有轻微酸胀感，这是正常的，一般3-5天就会适应。饮食上要避免、过黏的食物，以防损坏矫治器。

矫正期间要按时复诊。医生会根据牙齿情况调整矫治力度。如果矫治器脱落或损坏，要及时医生处理。

矫正完成后如何保持

矫正结束后需要佩戴保持器，这是非常重要的阶段。牙齿有记忆性，如果不戴保持器，可能会发生反弹。通常医生会建议前半年全天佩戴，之后逐渐减少佩戴时间。

牙齿矫正是一个需要耐心的过程，但只要选择的医生，配合治疗，都能获得理想的。如果你也有矫正的需求，建议先到正规医疗机构医生。