牙套怎么选？不同牙齿矫正方式的优缺点对比
近很多朋友都在牙套的问题，有的人想戴牙套又怕痛，有的人担心牙套太贵，还有些人纠结到底该选哪种牙套。今天就给大家详细说说各种牙套的特点，帮你找到适合自己的矫正方案。
为什么要戴牙套？
牙齿不齐不仅仅是美观问题，长期下去可能导致刷牙不、牙龈出血、甚影响咀嚼功能。很多人不知道，牙齿排列不整齐还会改变脸型，让两侧咬肌不对称。所以及时做牙齿矫正很有必要，不仅能提升，更重要的是保护口腔健康。
常见的几种牙套类型
目前市面上主流的牙套分为四种：金属托槽、陶瓷托槽、舌侧隐形和隐形牙套。每种都有各自的优势，适合不同的人群。
金属托槽是传统的矫正方式，矫正力度强、好，价格也相对便宜。不过确实比较明显，有些人会觉得不美观。现在已经有更小巧的金属托槽了，不像以前那么"大钢牙"，舒适度也提高不少。
陶瓷托槽和牙齿颜色接近，美观性比金属的好很多。但陶瓷材质相对脆弱，吃东西要更注意，而且价格也要贵一些。如果追求性价比，可以考虑只有上排用陶瓷，下排用金属的搭配方式。
舌侧隐形矫正把托槽装在牙齿内侧，完全看不见，特别适合对外观要求高的人。但这种技术难度大，费用较高，初期对舌头会有一定刺激，需要时间适应。
隐形牙套不用戴托槽，可以自行摘戴，清洁牙齿更方便。适合工作场合要求高的上班族。不过需要很强的自律性，每天要戴够20-22小时才能。
戴牙套前必须知道的事
无论选择哪种牙套，矫正前都要做好充分准备。首先要找正畸医生做检查，拍片取模，制定个性化方案。成年人矫正一般需要1-3年，要有足够的心理准备。
刚开始戴牙套时可能会出现轻微疼痛、口腔溃疡，这是正常现象，一般1-2周就能适应。平时要注意口腔卫生，少吃坚硬、粘性的食物。定期复诊也很重要，医生会根据矫正进度及时调整。
很多人关心牙套费用，这个要根据具体方案来定。传统金属托槽可能1-2万，隐形矫正普遍在3-5万左右。建议直接到正规机构，不要轻信网上的。
几个常见误区要注意
有人觉得年纪大了不能矫正，其实只要牙周健康，60岁都可以做。还有人说戴牙套会让牙齿松动，这是错误观念，矫正反而能改善牙齿排列和咬合关系。
选择牙套不能只看价格，要结合医生建议和个人需求。比如经常要见客户的商务人士，可能隐形牙套更适合；预算有限的学生党，传统金属托槽也能达到不错。
后提醒大家，牙齿矫正是个性很强的医疗行为，一定要选择正规医疗机构和有资质的正畸医生。不要为了省钱去没有资质的工作室，以免造成不可逆的损伤。
