牙齿矫正适合哪些人？成年人也能做吗？

很多人以为牙齿矫正是青少年的""，其实越来越多的成年人也加入了矫正行列。根据临床统计，30-50岁人群中约有40%存在牙齿排列问题，其中近三年选择矫正的人数增长了2.3倍。牙齿矫正没有的年龄限制，只要牙周条件允许，60岁也可以拥有整齐的牙齿。

牙齿不齐会带来哪些健康隐患？

牙齿排列不整齐不仅是美观问题。临床观察发现，牙列拥挤者患龋齿的风险比正常人群高出37%，因为拥挤的牙齿更难清洁到位。错位咬合还可能引发颞下颌关节紊乱，出现开合弹响、头痛等症状。数据显示，中重度牙齿不齐人群的咀嚼效率普遍下降20%-45%，直接影响营养吸收。

现在常见的矫正方法有哪些？

目前主流的矫正方式有三种：金属托槽矫正、陶瓷托槽矫正和无托槽隐形矫正。金属托槽矫正性价比高，完成全疗程约需1.5-2年；陶瓷托槽美观度更好，价格比金属托槽高30%左右；隐形矫正采用可拆卸的透明牙套，适合对外观要求高的人群，但需要每天佩戴20-22小时，治疗周期通常为12-18个月。

矫正牙齿前要做哪些准备？

规范的矫正治疗需要行全景片、侧位片拍摄和牙模取样。数据显示，约15%的患者在检查后发现需要先处理龋齿或牙周问题才能开始矫正。建议提前做好口腔清洁，有抽烟习惯的患者好提前戒烟，因为烟草会影响牙齿速度。

矫正过程中有哪些注意事项？

矫正期间要特别注意口腔卫生，建议使用正畸专用牙刷和牙线。临床观察显示，坚持使用冲牙器的患者牙龈炎发生率降低42%。饮食方面应避免、过黏的食物，托槽矫正患者每月需要复诊一次进行调整，隐形矫正患者每6-8周需要更换新牙套。

矫正后保持器要戴多久？

拆除矫治器后需要佩戴保持器巩固。研究发现，不按要求佩戴保持器的患者有60%会出现不同程度反弹。通常年需要全天佩戴，第二年转为夜间佩戴，部分患者可能需长期夜间佩戴。保持器材质有透明塑料式和金属丝式两种，医生会根据个人情况推荐适合的类型。

矫正牙齿会影响脸型吗？

对于存在颌骨发育问题的患者，矫正确实能改善面部轮廓。数据显示，下颌后缩患者通过矫正联合颌骨调整，侧面轮廓改善达78%。但单纯的牙齿排列问题矫正不会明显改变脸型，需要理性看待矫正，避免不切实际的期望。

选择矫正机构要注意什么？

建议选择具备口腔正畸资质的医疗机构，正畸医师应当接受过系统培训。可以要求查看医生的执业证书和正畸培训证明。正规机构会详细的治疗方案和费用清单，不会过度。治疗前建议多方比较，不要单纯以价格作为选择标准。