牙齿矫正的佳年龄是多少？成年人还能做吗？

很多人以为牙齿矫正只是青少年的事，其实这是个误区。从角度看，牙齿的原理在任何年龄段都适用。青少年时期确实是黄金矫正期，因为颌骨还在发育，矫正效率更高。但对成年人来说，只要牙周健康，60岁都能开始矫正。

牙齿不齐有哪些隐藏危害？

排列不齐的牙齿不只是影响美观。长期观察发现，牙齿拥挤容易形成清洁死角，导致蛀牙和牙龈炎症概率增加3-5倍。错颌还可能引发咀嚼效率下降，有些患者甚出现颞下颌关节弹响。临床上遇到过不少患者，因为单侧咀嚼导致面部不对称才意识到需要矫正。

现在主流矫正方式有哪些？

目前应用广的还是金属托槽，性价比高且稳定。陶瓷托槽美观度提升明显，适合对外观有要求的人群。而隐形矫正大的优势是可自行摘戴，但要特别注意每天必须佩戴20小时以上。需要提醒的是，舌侧矫正虽然完全隐形，但对医生技术要求极高，目前能开展的机构有限。

矫正器该怎么选择？

建议从三个维度考虑：首先是牙齿情况，复杂病例可能不适合隐形矫正；其次看生活习惯，经常需要出席正式场合的可能倾向隐形方案；后要考虑维护成本，固定矫治器复诊频率相对较高。有个实用建议：可以先做数字化模拟，直观看到不同方案的差异。

矫正过程到底痛不痛？

每次加力后确实会有2-3天的适应期，这种酸胀感类似手指按压牙龈的感觉。现在有很多辅助手段可以缓解，比如使用正畸蜡防止磨嘴，吃温软食物减轻不适。值得注意的是一般3个月后，大多数人都能完全适应矫治器的存在。

为什么矫正费用差异这么大？

正畸收费的差异主要来自三个方面：矫正器材料成本、医生技术资历和病例难易程度。像复杂骨性错颌需要配合支抗钉的情况，治疗难度和工作量都大幅增加。建议选择时重点比较医生的病例经验，而不是单纯看价格。

矫正后保持器要戴多久？

牙齿有记忆性，临床数据显示，不戴保持器的复发率高达90%。通常年需要全天佩戴，第二年改为夜间佩戴。有些患者需要终生夜间佩戴，这和原本牙齿错位程度密切相关。保持器就像牙齿的"塑身衣"，这个环节千万不能松懈。

矫正期间如何正确护理牙齿？

需要准备三样神器：冲牙器能清除托槽周围90%的食物残渣，间隙刷可以清洁钢丝下方，含氟牙膏能强化釉质防蛀。特别要提醒的是，戴着隐形牙套时不要喝有色饮料，否则牙套染色会很尴尬。

矫正前要做哪些必要检查？

规范的医疗机构会要求拍摄全景片和侧位片，有些还需要做CBCT检查。这些影像资料能帮助医生判断牙根走向和骨量情况。另外，牙周检查必不可少，牙龈炎症必须控制好才能开始矫正。建议把这些检查看作矫正的"体检报告"。